Laufeinsteiger Kurs 2025

 

10 Wochen, Start am 15. Januar 2025

Neues Jahr, neue Vorsätze… Mit uns gemeinsam wirst du es schaffen ohne Unterbrechung laufen zu können und Teil der Läufer-Community zu werden. Joggen, Laufen, Trailrunning sind absolut in und dabei längst keine Eintagsfliege mehr. Erlebe mit uns, warum dies so ist und wachse über dich hinaus. Ganz nach dem Spruch ‚Jeder hat einmal klein angefangen‘, so fangen auch wir klein an. Du musst keinerlei läuferische Vorerfahrung mitbringen…! Alter: 16-60 Jahre. Allein medizinische Unbedenklichkeit ist wichtig, bei Unsicherheit frage zuvor deinen Hausarzt. Geleitet wird dieser Kurs von unserem Übungsleiter Jan-Alrik, welcher neben den passenden Trainerlizenzen auch eine Menge Erfahrung in der Läuferszene mitbringt.

Der Kurs startet mit einem kurzen gemütlichen Infoabend, an dem ihr eine volle Ladung geballtes Wissen bekommt, um mit gutem Gefühl diese Herausforderung anzugehen. Bitte vorbeischauen – am 8. Januar um 18:00 Uhr in der Cafeteria der Realschule Senne.

Anmeldung zum Kurs ist notwendig bis zum 9. Januar. Per mail an info@tus-senne.de, per Telefon an Jan-Alrik oder vor Ort beim Infoabend. Es gibt eine Mindestteilnehmerzahl.

Der Kurs findet mittwochs um 18:15 Uhr statt. Treffpunkt ist der Parkplatz Bahnhofschule Senne. Wir treffen und bewegen uns draußen – bei jedem Wetter.

Teilnahmegebühr: Für Mitglieder vom TuS 08 Senne kostenlos 🙂 Alle anderen müssen Mitglied werden (ab 54 Euro) und profitieren für mindestens ein halbes Jahr vom vielfältigen Sportangebot des TuS 08 Senne.

Alle Fragen, die du hast, kannst du gerne bei Jan-Alrik loswerden – Tel. 0176 – 759 760 47

Solltest du Interesse am Laufen haben, aber mittwochs keine Zeit oder einen anderen Trainingsstand haben, so melde dich bitte auch, damit wir ggf. später etwas passendes anbieten können.

Bis bald, wir wünschen Dir ein sportliches Jahr 2025.

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